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| 蝦青素能緩解運動疲勞 |
| 發(fā)布時間：2015/8/25 13:54:19 閱讀次數(shù)：397 |
藻源蝦青素可以增加肌肉力量以及肌肉耐受力，迅速恢復(fù)運動疲勞，減輕劇烈運動后產(chǎn)生的遲發(fā)性肌肉疼痛（DOMS）。當(dāng)肌肉運動時, 大量自由基會被釋放， 這些自由基如果不被抗氧化劑及時處理，就會導(dǎo)致氧化壓力的產(chǎn)生，致使肌肉酸痛或肌肉組織的損傷。劇烈的需氧運動會通過各種機(jī)制導(dǎo)致氧化活性碎片 （ROS） 的產(chǎn)生,在體內(nèi)積累大量的乳酸。藻源蝦青素在清除體內(nèi)乳酸積累等方面的效果十分顯著。
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